De Kleine Antonius Een klein kerkje, een grote inspiratiebron!!!



Stop met piekeren

zondag 7 september

2015



















aanmelden voor deze workshop kan hier

Wie heeft er niet een keer een slapeloze nacht gehad, waarin je alleen maar ligt te piekeren en te woelen? Piekeren doe je meestal over lastige dingen. Bijvoorbeeld over het halen van een rijbewijs, moeilijkheden op het werk, problemen in de relatie

of een kritische opmerking van een vriend.
Je kan piekeren over de toekomst, maar ook over gebeurtenissen uit het verleden. Je kan zelfs piekeren over het feit dat je piekert.

Je hoopt dat het gepieker (‘nadenken’) leidt tot oplossingen of nieuwe inzichten. Meestal gebeurt

dat niet en wordt je van het gepieker alleen

maar erg moe, onzeker of somber.


Reden genoeg dus, om te leren hoe je ermee

kunt stoppen.